12の感情コントロール方法と不安克服術 リリースしました！

復縁活動を進めていく上で、あなた自身の感情と向き合うことが求められます。いわゆる感情コントロールというものですね。

何故必要か？と言えば、あなたが感情のままに行動してしまうことによる状況悪化を防ぐためと言うことになります。とはいえ、どうやったら、感情コントロールできるのかわからないと言う方は多いです。

そこで、今回、数ある感情コントロールテクニックのうち１2を厳選して紹介したいと思います。本書を活用して、上手に感情と付き合い、楽しく穏やかな気持ちで復縁活動を進めていきましょう。

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